Jag tror jag fortsätter i temat jättegulligt med svans, till att det är jättegulligt med snabel. Är inte den här bilden så jädrans gullig? När jag var liten trodde jag att jag skulle jobba med djur. Jag skulle lätt kunna freaka loss och bli en tant med en massa djur, lite för många djur. Jag … Läs mer
Bildtext: En avslappnad svansföring på äventyr. Jag ska inte säga att jag vet precis hur Pino, min hund mår. Men ganska mycket går att se och lista ut med hur han har sin svans, hans svansföring helt enkelt. Jag tycker det är så gulligt med svansar och jag kan tycka det är helt fruktansvärt att … Läs mer
Bildtext: Glada barn på barnhemmet Odanadi i Mysore i södra Indien. 2003 åkte jag till Mysore i södra Indien för att yoga för sri K. Pattahbi Jois, eller Guruji som han också lite kärleksfullt kallades. Där finns nämligen hans yogaskola dit västerlänningar vallfärdar. Med mig var min dotter Mira och min kompis Lena. Jag hade … Läs mer
Jag har världens härligaste, snyggaste, häftigaste, coolaste och snällaste svägerska. Från allra första stund tyckte jag om henne. Hon är aldrig rädd. Ingen eller något kan stjälpa henne, hon bemöter alla med respekt och är både stolt och ödmjuk på samma gång. Hon är så mycket, ingen lämnas oberörd. Hon har varit med om mycket … Läs mer
a href=”http://blogg.yourlife.nu/karin-bjorkegren/2011/11/26/det-dyraste-vin-jag-druckit/samsung-210/” rel=”attachment wp-att-2861″> I torsdags följde jag med en kompis som är vinagent till Systembolaget för att hjälpa henne att översätta vad ett italienskt par som driver en vingård i Piemonte i norra Italien, hade att berätta om sin vintillverkning. När jag var ung bodde jag i Italien. Jag har också läst italienska på … Läs mer
Här får ni två knipövningar till som ni kan öva på. Alla övningar finns i min bok YogaErotica, och i flera av yogadvderna i yogaserien Yogaliv. Knipövningar är viktiga. Så…. Om knip, knip, knip. (istället för Om shanti, shanti, shanti) Klockan Bra för: Förutom att du får en fin hållning, en stolt hållning av att … Läs mer
3-18/3 nästa år åker jag med Grand tours och Dn till en ayurvedisk resort i Kerala, i södra Indien. Längtar redan. Kvinnoyoga och härliga ayurevdiska behandlingar på schemat, och läsa, bada och sola. Kan man ha det bättre. Här kan ni läsa mer: Kvinnoyoga i Kerala
Uppdatering. Varför behöver vi lära oss att knipa? Jo, för att när man kniper, tränar sin bäckenbottenmuskulatur så sträcker vi också automatiskt på oss. Så om man gör det lilla lyftet, som i yogan kallas att hålla moola bandha och i träningssammanhang för att knipa, så kan man inte säcka i ryggen. Man får helt … Läs mer
Nu har vi identifierat bäckenbotten, så nu går vi vidare och ger oss på att träna kärleksmuskeln, sexmuskeln eller pc-muskeln (musculus pubococcygeus). Den sträcker sig på båda sidor om könsorganet från blygdbenet och ända bak till svanskotan. Den här muskeln är viktig att hålla i trim. Den är viktig när man föder barn, den fungerar … Läs mer
Bildtext: Det här är en av mina favorittavlor. Den har hängt i mitt flickrum och i alla hem jag bott. Så här cool och självklar i min kropp vill jag också känna mig. Hörrni tjejer, ni kniper för lite. Börja nu, det är min uppmaning till er alla. Så det här är början på en … Läs mer
Yourlife är ett helhetskoncept med både magasin, webb och event – mer djup och större drömmar. För dig som vill ha mer ut av livet. Yourlife är en tidning som fortsätter där andra slutar. Här på sajten yourlife.nu möter du de bästa bloggarna som delar med sig av sina liv.
