Det har gått snabbt och förhållandevis smärtfritt med rawfood. Det jag saknar är det sociala, att inte kunna gå ut och äta med mina vänner. Eller snarare att sitta och dricka vatten med lime och eventuellt äta en sallad med avokado utan dressing medan de njuter av sin mat. Känslan av att vara oerhört bökig … Läs mer
Att definiera sig själv i matväg. Tänkte att jag skulle specialbeställa vegetariskt eftersom min första dag som ”icke rawfoodist” sammanfaller med en 25h flygresa till Bali och därmed mer än ett dygns flygplansmat. Kan tänka mig att det inte är den bästa upptrappningen till ”vanligare” mat efter fyra veckor på hundraprocentig råkostdiet. Så jag loggade … Läs mer
Mitt mail till rawfood coachen Ulrika Hoffer och en liten käftsmäll som satt på sin plats: Marlena says: Hej hej! Nu är jag halvvägs igenom rawfood dieten och känner ingen skillnad i energinivå/mentalt fokus! Gör jag något fel? Jag är superdisciplinerad, verkligen. Drömde att jag fuskade för att jag tog en tugga av min kompis … Läs mer
Nu har jag varit sjukt duktig. Och superduper disciplinerad. Med betoning på superduper. Har jag tvekat på om någonting är raw eller inte, så har jag inte ätit det. Har handlat allt ekologiskt, i de fall det alternativet finns. Jag har avstått helt från gluten och spannmål (bröd, pasta, quinoa etc), laktos (mjöl, smör, yoghurt … Läs mer
Det här kommer inte bli en matblogg men just nu kan jag inte låta bli. Jag känner mig frisk, nyttig, hälsosam och kan inte låta bli att dela med mig. Det är som att en ny liten värld har öppnat sig. Jag lär mig om nya livsmedel som jag aldrig noterat i matbutiken förut som … Läs mer
Vet inte om det har att göra med ändring av dieten till rawfood eller allt pepp från gårdagens event men jag är helt utslagen. Har precis vilat en timme på vår terapi soffa på kontoret och har lätt huvudvärk. Jag har aldrig huvudvärk. Enda anledningen till att jag har huvudvärkstabletter hemma är för att ge … Läs mer
Fick dagens matsedel av Ulrika Hoffer och nu kan jag inte sluta skratta. Till lunch ska jag äta Masserad broccoli och jag fattade ingenting. Google klargjorde det dock snabbt. Masserad broccoli Skölj broccolin noga. Dela upp den i små buketter och skär även stammen i tunnare skivor. Massera broccolin med fingrarna tills den mjuknar och … Läs mer
Yourlife är ett helhetskoncept med både magasin, webb och event – mer djup och större drömmar. För dig som vill ha mer ut av livet. Yourlife är en tidning som fortsätter där andra slutar. Här på sajten yourlife.nu möter du de bästa bloggarna som delar med sig av sina liv.
